【予習しとこう!】妊娠25週ってどんな時期?
妊娠25週ってどんな時期なのでしょう?
注意点を頭に入れておくためにも、予習しておきましょう。
赤ちゃんの成長
妊娠25週の赤ちゃんは、身長が約32〜35cm、体重が約650〜900gに成長するとき。
お腹の外の音に反応して心拍数が変化するなど、音刺激にも敏感になる時期です。
上下の瞼が分かれ瞬きが出来るようになり、目鼻立ちがしっかりしてきます。
呼吸様運動を繰り返し、肺呼吸に必要不可欠な界面活性剤の分泌が始まり、肺が発達していきます。
ママの変化
おなかがまた一回り大きくなり、重苦しさも感じる頃。
下腹部だけでなくおへその上の方まで丸く膨らんできます。
乳輪の色素沈着も進みますが産後はほぼ元に戻ります。
妊娠線ができると、次第に白くなって目立ちにくくなりますが、完全には消えません。急激に体重が増えるとできやすいので、体重管理には気をつけましょう。保湿をしっかりして皮膚を柔らかくしておく事も大切です。
ストレスが強いと交感神経が優位となり血管が収縮、赤ちゃんへの十分な栄養供給を妨げる事もあります。またストレスはお腹の張りを増やす事もあります。自分に合ったストレス対処法を探しましょう。
この頃からむくみが見られる人も多くなります。一晩休んでもとれないなどひどい場合は、主治医に相談して妊娠高血圧症候群を発症していないか診てもらう必要があります。塩分は控えるように食事を工夫しましょう。
素敵な1週間になりますように。